USJ-Yoga17 févr. 20201 min de lecturePour compter ses respirations...Dernière mise à jour : 16 déc. 2021Une méthode simple pour concentrer son attention :
Mahamrityunjaya Mantra Sri Anandamayi MaCliquer sur le lien ci-dessous pour accéder à la vidéo sur YouTube : https://youtu.be/NrtJnvHW2t4?si=KN7Cs8pxxYyFQ7Yq
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